in

U četvrtak vrhunac toplinskog vala, za jednu regiju izdano crveno upozorenje

Ilustracija

Državni hidrometeorološki zavod (DHMZ) upozorio je da sutra u cijeloj Hrvatskoj postoji velika opasnost od toplinskog vala, a na području Osijeka i vrlo velika, zbog čega građanima preporučuju rashlađivanje i uzimanje dovoljno tekućine.

U Hrvatskoj će, prema prognozi, sutra biti pretežno sunčano, ponegdje s umjerenom naoblakom, te vruće i vrlo vruće s najvišom dnevnom temperaturom između 34 i 39 Celzijevih stupnjeva. Temperature bi ponegdje mogle ići i preko 39. Visoka temperatura zraka može uzrokovati zdravstvene probleme kod ljudi, osobito kod osjetljivih skupina kao što su mala djeca, kronični bolesnici, starije osobe te ljudi koji rade na otvorenom prostoru.

Evo i upozorenja za toplinski val po regijama. Cijela Hrvatska je u narančastom, dok je za osječku regiju izdano crveno upozorenje. 

Detaljna prognoza za sutra

Detaljniju prognozu pripremila je meteorologinja DHMZ-a Kristina Klemenčić Novinc za HRT. 

Sutra će se nastaviti dotok vrućeg zraka s jugozapada.

Zbog toga će u Slavoniji, Baranji i Srijemu biti sunčano i vruće. Popodne, uglavnom u zapadnim predjelima mala i umjerena naoblaka. Vjetar slab, ponegdje i umjeren jugoistočni. Ujutro temperatura između 19 i 21°C, a dnevna od 37°C do 39°C, pa je za istok Hrvatske izdan i najviši stupanj opasnosti od toplinskoga vala.

I u središnjim će predjelima biti vruće, no temperatura zraka bit će malo niža. Prevladavat će sunčano, sredinom dana povremeno uz umjerenu naoblaku. Vjetar uglavnom slab, dok će na sjevernom Jadranu povremeno puhati umjeren južni vjetar i jugo. Zapad zemlje bit će barem djelomice sunčan, uz više oblaka u prvom dijelu dana. Najniža temperatura od 15°C u gorju do 24°C na otocima. Dnevna od 32 do 35°C.

U Dalmaciji će biti sunčanije i još toplije. Zapuhat će umjeren sjeverozapadni vjetar, uz obalu i zapadni te jugozapadni, kao i na krajnjem jugu, pa će more biti malo valovito. Uz obilje sunca dnevna će temperatura porasti od 32°C uz more do 37°C u zaobalju.

U petak će toplinski val izgubiti snagu

Toplinski će val u petak gubiti na snazi, osobito u drugom dijelu dana. Umjeren sjeverni i sjeveroistočni vjetar donijet će promjenjivu naoblaku, a mjestimične kiše bit će uglavnom u sjevernim krajevima. Lokalno su mogući izraženiji pljuskovi praćeni pojačanim vjetrom i grmljavinom. Tijekom vikenda zatim djelomice sunčano i ne posve stabilno te malo svježije, osobito u subotu.

I na Jadranu će se temperatura zraka malo spustiti, no noć na subotu u mnogim mjestima na dalmatinskoj obali bit će još vrlo topla, zbog čega će se toplinski val ondje malo dulje zadržati. Bit će sunčano, a kiša će najvjerojatnije izostati, samo u petak u Istri postoji mala mogućnost za pokoji lokalni pljusak. U južnim će predjelima puhati slab do umjeren zapadni i sjeverozapadni vjetar, dok će na sjevernom Jadranu jugoistočni vjetar u subotu okrenuti na buru, podno Velebita i jaku.

Mnogi zbog toplih noći neće moći dobro spavati. Ako se nalazite negdje gdje nije veliko svjetlosno onečišćenje, zbog vedrine možete uživati u zvjezdanom nebu. No ne zaboravite da toplinski valovi iscrpljuju organizam pa je poželjno pridržavati se preporuka liječnika, napominje meteorologinja.

Preporuke i savjeti kako lakše podnijeti vrućine
S obzirom na to da pravovremene preventivne mjere mogu smanjiti broj umrlih od toplinskih valova, i DHMZ je na svojim stranicama objavio preporuke za zaštitu od velikih vrućina te ističe potrebu rashlađivanja domova, izbjegavanje vrućine te rashlađivanje tijela i uzimanje dovoljno tekućine.

Prostor u kojem se živi idealno bi bilo držati ispod 32 Celzijeva stupnja danju i ispod 24 stupnja noću, a preporuka za rashlađivanje je korištenje hladnijeg noćnog zraka, zatvaranje prozora i roleta danju, naročito onih koji su okrenuti prema suncu. Dobro je i ugasiti sva umjetna svjetla te što je više moguće električnih uređaja.

Preporučuje se boravak u najhladnijoj prostoriji stana odnosno kuće, a ako ih se ne može držati hladnima, preporuka je provesti 2-3 sata dnevno u hladnom prostoru, primjerice javnih zgrada koje su hlađene. Uz izbjegavanje izlaska u najtoplijem dijelu dana i boravak u sjeni, preporučuje se i izbjegavanje napornog fizičkog rada, odnosno rad u najhladnije doba dana, što je obično ujutro između 4 i 7 sati. Posebno valja paziti na to da se djecu ili životinje ne ostavi u parkiranom vozilu.

Preporuka je i korištenje kreme sa zaštitnim faktorom od štetnog UV zračenja, pri čemu naročitu brigu valja posvetiti novorođenčadi i maloj djeci, odnosno koristiti zaštitne kreme s najvećim faktorom. Boravak na suncu od 10 do 17 sati trebaju posebno izbjegavati djeca, trudnice, starije osobe i srčani bolesnici te bolesnici oboljeli od šećerne bolesti. Dobro je nositi laganu, široku i svijetlu odjeću od prirodnih materijala, a kod izlaska van koristiti šešir širokog oboda ili kapu i sunčane naočale.

Potrebno je redovito piti, uz izbjegavanje alkohola i napitaka s previše kofeina i šećera, pri čemu valja paziti da se ne pije naglo. Preporuka je i da se jede češće male obroke, uz izbjegavanje hrane bogate bjelančevinama.

Izvor Index.hr

Iz dućana se povlači meso zaraženo salmonelom

Ako tražite posao u ISTRI pogledajte nova radna mjesta u Novigradu, Bujama, Rovinju, Umagu, Savudriji…