in

Danas je najdepresivniji dan u godini. Osjećate li se i vi tako?

Foto: PixaBay.com

Brojni su mediji objavili kako je danas najdepresivniji dan u godini. Zovu ga i “plavi ponedjeljak” a pokrenut je kao marketinški trik prije 14 godina kada je psiholog Cliff Arnall to pojasnio s nekoliko stvari – vremenske prilike su redovito loše iako su dani duži, praznici su završili i svi su se uglavnom vratili poslu, računi su ispražnjeni, a većina je već shvatila da neće uspjeti ispuniti svoje novogodišnje odluke.

Sve zajedno, smatraju psiholozi, rezultira tugom i niskom razinom motivacije, odnosno depresijom.

No, uvijek ima rješenja. Psiholozi preporučuju da je negativne osjećaje najbolje otjerati druženjem s prijateljima i obitelji te nekom fizičkom aktivnošću.

Poreč: Mobilno reciklažno dvorište opet u funkciji

Poreč: Mobilno reciklažno dvorište opet u funkciji

Stručni posjet studenata Fakulteta ekonomije i turizma “Dr. Mijo Mirković” Gradu, Poduzetničkom inkubatoru i porečkim poduzetničkim zonama

Stručni posjet studenata Fakulteta ekonomije i turizma “Dr. Mijo Mirković” Gradu, Poduzetničkom inkubatoru i porečkim poduzetničkim zonama