U Čitaonici Gradska knjižnica Buje u srijedu, 4. veljače u 18 sati, održat će se radionica „Otvaranje lotosa“, u trajanju od dva i pol sata.
Riječ je o programu usmjerenom na nježne, sigurne i jednostavne tehnike povezivanja sa sobom na dubljoj razini. Sudionike će kroz vođeni proces voditi Ana Montak, koja će ih poučiti kako osvijestiti unutarnje obrasce i uvjerenja koja često nesvjesno oblikuju reakcije, odluke i ponašanja.
Radionica je usmjerena na osluškivanje tijela i prepoznavanje unutarnjih signala, s ciljem boljeg razumijevanja vlastitih obrazaca te stvaranja prostora za drugačije izbore. Program uključuje vođenu meditaciju, art terapiju i rad s kolažima.
Broj mjesta je ograničen, a sudjelovanje se potvrđuje uplatom kotizacije u iznosu od 20 eura prije početka radionice. Prijave se zaprimaju putem e-maila info@uciliste-buje.eu.
#Buje #OtvaranjeLotosa #radionica #osobnirazvoj #meditacija #artterapija #Istra #GradskaKnjižnicaBuje #kultura #događanja
