Stvarne životne priče žena koje su vratile samopouzdanje, zdravlje i kontrolu nad vlastitim tijelom i umom
Što kada se jednog dana pogledamo i shvatimo da smo negdje putem kroz godine izgubili vlastitu energiju, samopouzdanje i osjećaj zadovoljstva u vlastitom tijelu? Upravo na ta pitanja odgovara tribina „Izgubi, zadrži!”, koja u Poreč 24. veljače donosi stvarne životne priče žena s različitim iskustvima, ali istim ciljem – povratkom sebi i zdravijem odnosu prema tijelu i umu.
Postoji trenutak kada se svatko od nas zapita gdje smo na svom putovanju kroz godine izgubili sebe, onu svoju energiju i samopouzdanje, osjećaj zadovoljstva u vlastitoj koži. Kako pronaći put natrag do staroga sebe? Kako se posvetiti sebi i pritom razviti zdrav odnos prema vlastitome tijelu i umu? Ova tribina donosi odgovore upravo na sva ta pitanja.
Životne priče ovih žena potaknut će nas na promišljanje o zdravom odnosu prema hrani i tijelu, a ukazat će i na to da transformacija nije samo fizička, već i emocionalna i mentalna. Otvoren i iskren razgovor o unutarnjoj promjeni koja dovodi do trajnog zdravlja i zadovoljstva pomoći će svima onima koji traže inspiraciju i motivaciju za promjenu životnog stila.
Jer postoje ljudi kojima to treba, koji žele promjenu i koji žele čuti da nisu sami.
Tribinu vode novinarka Ivana Perić, autorica knjige i programa te Maja Ilčić, idejna začetnica projekta “Nismo roboti” i tribine “Izgubi, zadrži”.
Tribina će se održati u utorak 24. veljače 2026. godine u 18 sati u Gradskoj knjižnici Poreč.
#poreč #tribina #zdravlje #samopouzdanje #životnistil #motivacija #gradskaKnjižnica #istra #promjena #inspiracija
