POREČ – Povodom Nacionalnog dana osviještenosti o debljini, koji se u Hrvatskoj obilježava 16. ožujka, ponovno se upozorava na sve veći javnozdravstveni problem povezan s prekomjernom tjelesnom težinom.
Debljina je povezana s nizom kroničnih bolesti, a stručnjaci ističu kako u Hrvatskoj posljednjih godina raste broj osoba koje se suočavaju s ovim izazovom.
Grad Poreč već dugi niz godina razvija programe koji potiču zdrav način života, pravilnu prehranu i prevenciju prekomjerne tjelesne težine, a građanima su kroz različita savjetovališta dostupne stručne usluge i podrška u promjeni životnih navika.
Jedan od najdugovječnijih programa je autorski program Zdravog grada Poreč „Prevencija i tretmani poremećaja vezanih uz prehranu“, koji se provodi više od petnaest godina.
Program je namijenjen osobama s prekomjernom tjelesnom težinom i uključuje individualni rad, rad u paru te grupne radionice, kao i aktivnosti usmjerene na dugoročno održavanje zdrave tjelesne težine.
Program provodi multidisciplinarni tim stručnjaka koji uključuje psihologe, liječnike, kineziologe, a po potrebi i nutricioniste. Sudionici kroz program uče o pravilnoj prehrani, prepoznaju loše navike u prehrani te rade na razumijevanju fenomena emocionalnog jedenja. Naglasak je na usvajanju zdravijih životnih navika, pravilnom odabiru hrane, reguliranju obroka te uvođenju redovite tjelesne aktivnosti.
Posebna pažnja posvećuje se i psihološkim aspektima prekomjerne težine, osobito kod djece, kod kojih višak kilograma često utječe na samopouzdanje i emocionalno zdravlje.
Program je prilagođen različitim dobnim skupinama – djeci, odraslima i starijim osobama, jer svaka životna faza zahtijeva drugačiji pristup regulaciji tjelesne težine. Među korisnicima su osobe svih dobnih skupina, no najveći udio čine žene srednje životne dobi. Posebno je važno uključivanje majki jer promjena njihovih prehrambenih navika često pozitivno utječe i na prehranu cijele obitelji.
Ovaj program smatra se jedinstvenim na području Istre i Hrvatske, jer problem prekomjerne tjelesne težine sagledava kroz multidisciplinarni pristup i uzima u obzir različite čimbenike koji utječu na zdravlje.
Uz njega, već godinama djeluje i Savjetovalište za prehranu – nutricionističko savjetovalište, koje se provodi u suradnji Zdravog grada Poreč-Parenzo, Grada Poreča-Parenzo i Zavoda za javno zdravstvo Istarske županije.
Savjetovalište djeluje u prostorima Istarskih domova zdravlja – Ispostave Poreč, gdje nutricionisti građanima pružaju stručne savjete o pravilnoj prehrani. Usluge su dostupne svim dobnim skupinama, od roditelja i djece do sportaša i osoba koje se oporavljaju od bolesti poput kardiovaskularnih bolesti, dijabetesa ili probavnih tegoba.
Sva savjetovanja i pregledi za građane Poreča su besplatni, jer ih financira Grad Poreč.
Savjetovalište tijekom godine koristi oko 80 građana, a ukupno se pruži približno 150 savjetodavnih usluga. Rad se organizira dva dana mjesečno tijekom deset mjeseci u godini, najčešće u poslijepodnevnim satima.
Na promicanju zdravih životnih navika aktivno radi i patronažna služba Istarskih domova zdravlja – Ispostave Poreč, koja kroz individualni i grupni rad pomaže građanima u kontroli tjelesne težine i uvođenju zdravijih prehrambenih navika, osobito osobama koje se oporavljaju nakon bolesti.
Grad Poreč financira i Program prevencije kardiovaskularnih bolesti, koji se provodi u Ispostavi Poreč Istarskih domova zdravlja. Program je usmjeren na rad s osobama u rizičnim skupinama, poput osoba s povišenim krvnim tlakom, dijabetičara, pušača i osoba s prekomjernom težinom, a cilj je poboljšati kvalitetu života i podići svijest o važnosti prevencije bolesti srca i krvnih žila.
Dodatne informacije o programima mogu se dobiti putem e-maila savjetovaliste@zdravi-grad-porec.hr ili savjetovaliste@zzjziz.hr.
#poreč #zdravigradporeč #zdravlje #prehrana #zdravenačinzivota #prevencija #istra #savjetovalište #javnozdravstvo #istraterramagica
Istarska policija za utorak 17. ožujka najavila novu prometnu akciju
Istarska županija osigurala 180.000 eura za medicinske stipendije
ISTRA: Mladi vozač sletio s ceste i prevrnuo se na krov pod utjecajem alkohola, dvije osobe ozlijeđene
